こんにちは！
レフアうめじま整骨院です！！

東京マラソンまであと11日！

そこで本日は、ランナーに起こりやすいスポーツ障害である、「シンスプリント」についてご紹介いたします！

シンスプリントの治療は、レフアうめじま整骨院が最も得意とするメニューの一つです！

シンスプリントとはランニングやジャンプ動作を繰り返し行うアスリートやスポーツ愛好家の方に多く、ふくらはぎに疲労がたまり、柔軟性が低下するすることで筋肉に引っ張られスネの内側に炎症・痛みが起きてしまいます。

痛みを我慢して運動を続けると痛みによって走れなくなり時間が経つほど治りが悪くなります。

最悪の場合、疲労骨折を起こすこともあるので早めに治療することが大切です。

☆シンスプリントの施術にはこのような方が来院されます

・運動中・運動後にスネの内側が痛くなる人
・ランニング・ジャンプ動作を繰り返す方
・スポーツ初心者の方
・扁平足の方
・スポーツ選手・愛好家の方

☆シンスプリントを改善するメリット

・痛みなくスポーツできる
・痛みなどを気にせず、仕事や運動ができる
・ふくらはぎの柔軟性の獲得
・早期のスポーツ復帰ができる
・動作の改善ができる

当院は、スポーツトレーナー活動の経験があるスタッフが多数在籍しております！
痛みの改善はもちろん、動きの改善にもアプローチすることができますので、お気軽にお問い合わせください！

【梅島駅から徒歩２分☆年中無休】

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