レフアうめじま整骨院です！

本日はストレッチポールの効果についての投稿になります！

ストレッチポールをすることによって得られる効果は大きく分けて２つ！

脊柱・骨盤のアライメントを整え、脊柱起立筋の緊張をやわらげてリラクゼーション効果が得られること

関節可動域の拡大が期待で、胸郭の可動性が改善することで深い呼吸が期待できる

これらの効果を得られるのでやらないと損ですよ！！

レフアうめじま整骨院では治療だけでなく、運動療法も積極的に指導しています！

ご来院お待ちしております！


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当院では安心してご来院頂くために以下のような対策を行っております。

・スタッフ施術前後の手洗い、手指消毒
・施術後のベッドの消毒
・定期的な換気
・加湿器での乾燥対策
・次亜塩素酸水での空間除菌

ご来院の際には入り口での手指消毒、院内でのマスクの着用をお願いしております。

対面でのカウンセリングが不安な方はフェイスシールドもご用意しておりますのでお気軽にお申し付け下さい！

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