こんにちは！
レフアうめじま整骨院です！

妊娠中、「腰が重い」「お尻が痛い」「なんとなく姿勢が崩れている気がする」
そんなお悩み、ありませんか？

実は妊娠中期から後期にかけて、お腹のふくらみによって重心が前に移動します。
すると、バランスを取ろうとして自然に「腰を反らす姿勢」になりがちなんです。

この姿勢が続くと、骨盤まわりの筋肉が緊張したり、
腰椎や股関節に負担がかかりやすくなります。
その結果、腰痛・坐骨神経痛・恥骨の痛みなどにつながることも…。

マタニティ整体では、こういった“妊娠特有の姿勢のクセ”に着目して、
硬くなりやすい筋肉をやさしくほぐし、骨盤や背骨のバランスを整えていきます。

バキバキ・ゴリゴリしない、妊婦さんのための安全でソフトなケア。
「楽な姿勢がとれるようになった」
「歩くのがスムーズになった」
そんなお声も多くいただいています！

整体は、痛みが出てからではなく“予防”として受けるのもとてもおすすめです。
出産に向けて、そして産後の回復をスムーズにするためにも、
今のうちから身体を整えておきませんか？

気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください！

レフアスタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております！！

営業時間
　　月〜金10:00〜19:30
（13:30〜16:00 休診）
土・日・祝10:00〜16:00
（13:00〜14:00 休診）

今後ともレフアうめじま整骨院をよろしくお願いいたします！
皆様のご来院お待ちしております！

住所 〒123-0851 東京都足立区梅田8丁目2-14 2F
TEL 03-3840-8723

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