こんにちは！
レフアうめじま整骨院です！

椅子に座ると片側の臀部が痛む、おしりの奥がズキズキ・ジーンと痛む、太ももが痺れるなど思い当たる時ありませんか？

もしかしたらそれ、梨状筋症候群かもしれません。

本日は梨状筋症候群について、説明していきます！

梨状筋症候群とは？
お尻の奥にある 梨状筋（りじょうきん） という筋肉が、すぐ近くを通る 坐骨神経 を圧迫することで起こる痛みやしびれの症状のことです。

坐骨神経痛の原因のひとつですが、腰椎（腰の骨）ではなく お尻の筋肉レベルで起こる 点が特徴です。

主な症状

お尻〜太ももにかけての痛み
•お尻の深いところがズーンと痛む
•長く座ると悪化しやすい

坐骨神経痛のようなしびれや痛み
•太ももの裏に電気が走るような痛み
•足先までしびれることも

原因
•長時間座る姿勢（特に片側に重心をかける）
•お尻の筋肉の使いすぎ
•ランニングや跳躍動作の反復
•骨盤のゆがみ・体幹筋力の不足
•外傷（転倒など）による梨状筋の緊張


なにかお困りの症状がございましたら、
是非一度、レフアうめじま整骨院へお越しください！

営業時間
　　月〜金10:00〜19:30
（13:30〜16:00 休診）
土・日・祝10:00〜16:00
（13:00〜14:00 休診）

今後ともレフアうめじま整骨院をよろしくお願いいたします！
皆様のご来院お待ちしております！

住所 〒123-0851 東京都足立区梅田8丁目2-14 2F
TEL 03-3840-8723

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