こんにちは！
レフアうめじま整骨院です！

皆様は水分補給を正しくできていますか？

水を飲んでいれば大丈夫！と言うわけではないのです…

なぜなら、汗をかくと水分と同時にナトリウムなどのミネラル分が出ていってしまいます。

なので、水ではなくスポーツドリンクや麦茶での水分補給も必要となります！

水分補給と塩分摂取の両方ができるものとしてら鍋がおすすめです！

これを機に水分補給について見直してみてはいかがでしょうか？


【梅島駅から徒歩２分☆日曜定休】

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当院では安心してご来院頂くために


以下のような対策を行っております。




・スタッフ施術前後の手洗い、手指消毒


・施術後のベッドの消毒


・定期的な換気


・加湿器での乾燥対策


・次亜塩素酸水での空間除菌






※ご来院の際には入り口での手指消毒、


院内でのマスクの着用をお願いしております。





↑対面でのカウンセリングが不安な方は


フェイスシールドもご用意しておりますので


お気軽にお申し付け下さい。



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