こんにちは！レフアうめじま整骨院です！

本日は猫背についてお話しします！

「姿勢が悪いね」と言われたことはありませんか？
猫背は見た目の印象だけでなく、身体にもさまざまな影響を与えます。

猫背になると、首や肩への負担が大きくなり、肩こり・首こり・頭痛・腰痛の原因になることがあります。

また、胸が開きにくくなることで呼吸が浅くなり、疲れやすさや集中力の低下につながることもあります。。

特に、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、家事や育児などで前かがみの姿勢が続く方は、猫背になりやすい傾向があります…

「自分も猫背かも…」と思った方は、早めのケアがおすすめです！

当院では、姿勢のチェックを行い、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて施術を行っています！

肩こりや腰痛がなかなか改善しない方は、実は猫背が原因かもしれません。

気になる症状がありましたら、お気軽にレフアうめじま整骨院までご相談ください！

レフアスタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております！！

営業時間
　　月〜金10:00〜19:30
（13:30〜16:00 休診）
土・日・祝10:00〜16:00
（13:00〜14:00 休診）

今後ともレフアうめじま整骨院をよろしくお願いいたします！
皆様のご来院お待ちしております！

住所 〒123-0851 東京都足立区梅田8丁目2-14 2F
TEL 03-3840-8723

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