こんにちは!
レフアうめじま整骨院です!
本日は産後骨盤矯正に関わる大切なホルモンの「リラキシン」についてです!
「リラキシン(Relaxin)」は、妊娠中に分泌されるホルモンの一種で、
主に女性の身体が出産に適応できるようにするための役割を担っています。
産後の骨盤とリラキシンの関係
妊娠中、リラキシンの影響で骨盤の関節(特に恥骨結合や仙腸関節)がゆるみやすくなります。
これは出産のためには重要ですが、産後にそのまま放っておくと以下のような不調の原因にもなります!
骨盤の歪み・開き
腰痛、股関節痛
姿勢の崩れ
尿漏れ、冷え、むくみなど
産後骨盤治療とリラキシン
産後すぐはリラキシンの影響がまだ残っており、靭帯がやわらかい状態です。
この時期は骨盤が動きやすく、「正しい位置に戻しやすい」とも言われています。
骨盤矯正に適した時期:
産後1ヶ月~6ヶ月が理想(リラキシンの影響が徐々に薄れる時期)
ただし、体調や産後の回復具合に応じて行うことが重要
産後でお悩みの方は是非レフアうめじま整骨院にご来院ください!
レフアスタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております!!
また、なにかお困りの症状がありましたら是非一度レフアうめじま整骨院にお越しください!
営業時間
月~金10:00~19:30
(13:30~16:00 休診)
土・日・祝10:00~16:00
(13:00~14:00 休診)
今後ともレフアうめじま整骨院をよろしくお願いいたします!
皆様のご来院お待ちしております!
住所 〒123-0851 東京都足立区梅田8丁目2-14 2F
TEL 03-3840-8723
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