こんにちは！
レフアうめじま整骨院です！

出産を終えたママの身体は、見た目以上に大きな変化を経験しています！
中でも「骨盤」は妊娠・出産で大きく動く部分。
「産後、骨盤が開いたまま戻らない気がする…」
「腰痛や下腹ぽっこりが気になる」
そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。

本日は妊娠中や産後に関係する「リラキシン」というホルモンについて説明します！


■ リラキシンというホルモンの影響

妊娠中、ママの身体では「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
このホルモンには、骨盤まわりの靭帯をゆるめ、出産しやすくする働きがあります。
出産にとって大切なホルモンですが、リラキシンの影響で関節や骨盤が不安定になりやすい状態が続くのです。

リラキシンは出産後もしばらく体内に残り、
　およそ産後2〜3か月ほどで分泌量が落ち着いていくといわれています。

この時期は、まだ骨盤が柔らかく動きやすいため、「戻りやすい時期」である一方、「無理をすると歪みやすい時期」でもあります！

■ 骨盤矯正で期待できること
 • 姿勢の改善
 • 腰痛・肩こりの軽減
 • 下腹のぽっこり解消
 • 冷えやむくみの改善
 • 代謝アップによる体型の戻りサポート

骨盤のバランスが整うと、体の中心が安定し、
毎日の動作や育児もぐっと楽になります。

産後のお体のお悩みやなにかお困りの症状がありましたら是非一度レフアうめじま整骨院にお越しください！

レフアスタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております！！

営業時間
　　月〜金10:00〜19:30
（13:30〜16:00 休診）
土・日・祝10:00〜16:00
（13:00〜14:00 休診）

今後ともレフアうめじま整骨院をよろしくお願いいたします！
皆様のご来院お待ちしております！

住所 〒123-0851 東京都足立区梅田8丁目2-14 2F
TEL 03-3840-8723

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