こんにちは!
レフアうめじま整骨院です

今回は、肩こりの原因についてご紹介いたします!
肩こりの原因の多くは、姿勢の悪さです!

肩こりが発生するケースの一例です↓↓

デスクワークや長時間のスマホを見たりする
→頭が前に出て背中が丸まる
→重い頭を支えるために首、肩、背中に負担がかかる
→筋肉が硬くなってしまう

成人の頭部は平均4〜6kgと言われており、平均的なスイカ1玉分くらいに相当します
姿勢が悪くなると、首にかかる負荷は最大6倍ほどにも増大します

当院では、検査を行い一人一人の症状・姿勢に合わせて施術をさせていただきます!
肩こりでお困りの方は、お気軽にご相談ください!

レフアスタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております!!

また、なにかお困りの症状がありましたら是非一度レフアうめじま整骨院にお越しください

営業時間
  月〜金10:00〜19:30
(13:30〜16:00 休診)
土・日・祝10:00〜16:00
(13:00〜14:00 休診)

今後ともレフアうめじま整骨院をよろしくお願いいたします!
皆様のご来院お待ちしております

住所 〒123-0851 東京都足立区梅田8丁目2-14 2F
TEL 03-3840-8723

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