こんにちは！
レフアうめじま整骨院です！

本日は肩こりについて語っていきたいと思います！

最近はすっかり涼しくなってきましたね！
その一方でまだ残暑を感じる日もありますね、、、

日によっての気温差、そして朝晩と日中の気温差の激しいこの季節は、体にさまざまな影響を与えます。

気温の変化は気圧の変化によって大きく左右されます。
この気圧を感知するのが内耳と呼ばれる耳の機能です

内耳のセンサーが過剰に反応するとその情報が脳に伝わり、自律神経を乱します。
その影響で頭痛や肩こりなどの不調を引き起こしてしまいます。

【改善策】
★肩周りの血流を良くする
→血流が滞ると痛みのセンサーが反応しやすくなるため、マッサージやストレッチ、お風呂などで筋肉をほぐし、血流を良くしていきましょう！

また、なにかお困りの症状がありましたら是非一度レフアうめじま整骨院にお越しください！！
営業時間
　　月〜金10:00〜19:30
（13:30〜16:00 休診）
土・日・祝10:00〜16:00
（13:00〜14:00 休診）

今後ともレフアうめじま整骨院をよろしくお願いいたします！
皆様のご来院お待ちしております

住所 〒123-0851 東京都足立区梅田8丁目2-14 2F
TEL 03-3840-8723

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