その膝の痛み、年齢のせいだと思っていませんか？

こんなことありませんか？

・ 階段の上り下りで膝が痛い
・ 椅子から立ち上がるときに痛む
・ 長く歩くと膝がつらい
・ 正座やしゃがむ動作がしにくい
・ 痛みを繰り返している
・ 年齢のせい、と我慢している

膝の痛みは、膝そのものだけでなく、姿勢や身体の使い方、股関節・足首などの動きが関係している場合があります！

例えば、身体のバランスが崩れていると、歩行や立ち座りなどの日常動作で膝に負担がかかりやすくなることも。

ただし、膝の痛みにはさまざまな原因があり、姿勢や骨盤だけが原因とは限りません！

だからこそ、痛い場所だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認することが大切です！

れふあ梅島整骨院では、お身体の状態や動きを確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています！

・膝の痛みを繰り返したくない
・歩くのがつらくなってきた
・姿勢や身体のバランスも見てほしい

そんな方は、お気軽にご相談ください！

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