こんにちは！
レフアうめじま整骨院です！

妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて身体の重心や姿勢が変化し、普段とは違う場所に負担がかかりやすくなります。

特に、腰痛や肩こり、股関節の違和感、足のむくみ、背中の張りなど、妊娠前には感じなかった身体の不調に悩まされる方も少なくありません。

こんなお悩みはありませんか？

・お腹が大きくなり、腰や背中がつらい
・長時間立っていると腰に負担を感じる
・肩や首が張って重だるい
・股関節や骨盤まわりに違和感がある
・足のむくみや疲れが気になる
・寝返りや起き上がる動作が大変になってきた

こうしたお悩みは、妊娠に伴う身体の変化や姿勢の変化が関係していることがあります。

当院のマタニティ整体では、妊娠週数やその日の体調、お身体の状態を確認しながら、
一人ひとりに合わせた無理のない施術を心がけています。

強い刺激や無理な姿勢を避け、身体に負担をかけないよう配慮しながら、筋肉の緊張を和らげ、リラックスできる時間をご提供いたします。

妊娠中は身体だけでなく、日々の生活の中で疲れや不安を感じることもあると思います。

だからこそ、ご自身のお身体を大切にする時間も必要です。

「妊娠中だから仕方ない」と我慢せず、気になる不調がありましたらお気軽にご相談ください！


レフアうめじま整骨院では、妊娠中のお身体の変化に寄り添い、快適なマタニティライフを過ごせるようサポートいたします！

※施術は妊娠経過や体調を確認したうえで、必要に応じて主治医にご相談いただき、安全に配慮して行います。


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